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お客様の声

hip jointをご利用いただいているお客様の声をご紹介します。

N・Iさま

N・I さま

30代・女性

「お尻のトップにボリュームがでにくい‼︎
 四角いお尻になりやすいのが悩みでした‼︎」

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ファンクショナルローラーピラティスの師匠である渡部先生は、ヒップに関する知識が変態レベルのマニアですっww

私は外側広筋と大腿筋膜張筋が張っているため、前モモの外側が太くなりやすく…
お尻のトップにボリュームがでにくい‼︎
四角いお尻になりやすいのが悩みでした‼︎

まず姿勢分析機により骨格や筋肉のつき方、筋肉の拘縮や弛緩が一目瞭然に!
そして実際に姿勢や歩き方から的確に判断し、細かいアライアメントを見ながら私に合ったエクササイズを指導してくれました。

一回のトレーニングでも明らかに体の重心バランスや姿勢が良くなり、まず体が軽い事に感激‼︎
さらに、激しい筋トレをしなくても、しっかりヒップに刺激が入り、トレーニング後は垂れたお尻が明らかに上がっていました。

ヒップは女性らしさを表す象徴。
そして大切なのは、サイズ+カタチ‼︎
今後も継続して、綺麗にふっくらとした丸みのあるヒップ、美しい脚のラインをつくるため、指導お願いしたいと思います!

N・Iさま
A・Yさま

A・Y さま

30代・女性

「本当にベストな状態で自信を持って
 ステージに立つことが出来ました」

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ベストボディジャパンでの入賞を目指し、結果が振るわず苦戦していた時に、渡部先生のレッスンを受けることに決めました。

約一ヶ月という限られた期間の中で、ステージでのポージングや動作にを美しくしなやかに出来るようにピラティスやストレッチ、ウエイトトレーニングなどを組み合わせて行いました。

身体の固い私には苦手な動きも多くありましたが、少しずつですが的確にアプローチして下さり穏やかなながらじわじわと身体に感じるレッスンでした。

疑問や質問にもわかり易く教えててくださり、レッスンを重ねる毎に動きの幅が広がるのを実感し、楽しくレッスンに向き合えました。

また、大会当日は控え室でも簡単に出来るポージングやウォーキングなどステージングに有効なストレッチを教えて頂いたりと、本当にベストな状態で自信を持ってステージに立つことが出来ました。

レッスンを始めて一ヶ月、 先生と頑張った成果を本番で出すことが出来、日本オープン大会準グランプリ、そして美脚部門グランプリを受賞することが出来ました。

パーソナルトレーニングならではの自分の体に必要なことを確り見極めてくださり、効率的に身体への反応を得られ、目標達成へ繋がったと思います。ありがとうございました。

A・Yさま
M・Aさま

M・A さま

40代・女性

「主人や友人に「お尻が上がってる」
 「引き締まっている」と言われて、凄く嬉しい」

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40代に入り、ヨガやランニングだけでは代謝も上がらないし、たるみも気になり始めていました。
また、猫背や反り腰がクセで、首肩こりや腰痛に悩まされ、毎週のようにフィットネスクラブの中にある整骨院に通っていました。

渡部コーチに週一でパーソナルトレーニングをお願いし、姿勢、骨盤のゆがみ、筋肉のバランスをトレーニングしてもらってからは、首肩こりや腰痛に悩まされなくなりました。
そして整骨院にも通わなくなりました♪

そこから週2のトレーニングを本格的に取り組み始め、半年経った今では確実に身体の変化があり、嬉しいことだらけです。
綺麗な立ち姿勢を教わり、無理なくお腹を引き上げた状態がキープできるようになってきていること。そして治らないと思っていたO脚も良くなりました。

そして何より嬉しいのが、スクワット等によるトレーニングで、ヒップアップしたこと、主人にもお尻が上がってる!と言われました。
またお友達と温泉に行った際、ただ、痩せているだけでなく筋肉もちゃんとあるね!引き締まっている!と言われ、凄く嬉しかったです。

これからもトレーニングを続けて行くことが私のライフワークになればと思います。
よろしくお願い致します。

「本当の美とは見た目の美しさだけでなく無駄な動きのない機能的に動く身体でありそれが見た目にも美しい」

私の理想とするテーマがスタジオには飾られていて、いつも心掛けています。

M・Aさま
M・Sさま

M・S さま

40代・女性

「お尻にボリュームが出て、
 太ももが細くなって嬉しい」

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定期的にジムに通って頑張ってトレーニングをしているのに、何故かなかなか思うような体型にならない、どうしたら女性らしいメリハリのある体型になれるのか…と考えている中、こちらにお世話になることになりました。

初回の体験レッスンで、身体の癖や筋肉のつき方を分析していただいて目からウロコ…

自己流のトレーニングフォームで、効かせたい部分どころか、太くしたくない部分に無駄に筋肉をつける結果になっていたことがわかりました。

それを修正すべく、今まで意識したことのなかったインナーマッスルを鍛えるトレーニングから始めていただき数ヶ月が経ちますが、確実にお尻にボリュームが出て、太ももが細くなるという、嬉しい体型の変化が出てきています。

これからも数ミリの細かい部分を意識したトレーニング指導をお願いします。

M・S さま
K・Tさま

K・T さま

20代・女性

「出産時に痛めていた左股関節の痛みが…
 レッスン前後の姿勢の違いにビックリ‼︎」

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産後の体をケアしたくて通っていますが毎回レッスン後の体の変化にびっくりです。

まず姿勢がレッスン前と後じゃ全然ちがう!
いかに普段いろんな筋肉が使えていないかがわかります。

そして出産時に痛めた左股関節の痛みが取れました!!!
教えていただいたエクササイズを家でも続けていたら痛かったことを忘れるぐらい体が楽です。
自分の体がどう歪んでいてどうしていけばいいかをすごくわかりやすく教えてくださるので家でもできて徐々に骨盤の歪みもよくなってきたと実感しています(^O^)/

半年になった息子も連れていけて、預けなきゃいけないということもなくとても助かっています。

体の変化をちゃんと感じられるのでエクササイズも億劫ではなく楽しくできます(^^)