and GIRL 8月号(2018年7月12日発売)の「美脚トレ」を監修しました。
今回は、書籍より３日間少ない１週間で、美脚にする企画でした。

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■and GIRL
https://www.andgirl.jp/magazine
『 and GIRL 』は、アラサーになっても、仕事ができても、結婚しても、「ガール」な大人たちへ！