日本テレビ 世界一受けたい授業(2019年3月9日 )に出演しました。

この春　気をつけたい体ランキング！２時間スペシャル
第３位『腰』の授業を担当しました。
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厚生労働省による「国民生活基礎調査」（平成29年）という国民の健康状態を調査した結果によると、病気やケガなどの自覚症状がある人のうち、最も多い症状は、男性の１位腰痛、２位肩こり。女性の１位肩こり、２位腰痛です。
番組で紹介する腰痛を解消する理論やエクササイズの内容は、『1日1分！ゆる関節ストレッチ』です。

モニターの方への10日間のビフォーアフターでは・・・
『あれっ痛くない』
『椅子に捕まらないと座れなかったのに…なんで？』
『40年ぶりに挑戦したY字バランスが出来るようになるなんて』
『前屈で手がつくことなんて思ってなかったから嬉しい』
など沢山の嬉しい声を頂きました。

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■世界一受けたい授業
http://www.ntv.co.jp/sekaju/index.html
『世界一受けたい授業』は、日本テレビ系列で毎週土曜日の19:56 – 20:54 に放送されている教育バラエティ番組。